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Bolinha Antiestresse Pequena - Mebuki

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Descrição Rápida

Bolinha Antiestresse Pequena - Mebuki


bolinhas antiestresse vão ajudar a aliviar o estresse, manter o foco, relaxar os músculos, acalmar as tensões, fortalecer os músculos das mãos e melhorar a coordenação motora.


Vendido por unidade.

Detalhes

Bolinha Antiestresse Pequena - Mebuki

A bolinha antiestresse promove o fortalecimento dos músculos das mãos, dedos, punhos e antebraços. Melhora a circulação sanguínea, auxilia na prevenção e tratamento de LER (Lesões por Esforços Repetitivos) e DORT (Distúrbios Osteomusculares Relacionados ao Trabalho). É ideal paramassagem, estimulação dos músculos e relaxamento, pode ainda ser utiizada na piscina em hidroterapia e hidroginástica.

Essas bolinhas vão ajudar a aliviar o estresse, manter o foco, relaxar os músculos, acalmar as tensões, fortalecer os músculos das mãos e melhorar a coordenação motora. São feitos sob medida para caber na palma da mão, ao serem apertados em ritmo constante trazem grande sensação de alívio e, de quebra, todos os benefícios citados anteriormente.

O simples fato de abrir e fechar a mão já relaxa, mas a utilização de uma bola antiestresse ajuda a manter o foco. 

Material:

  • Composição: PVC;
  • Tamanhos: Ø 55MM;
  • Peso: 30g;
  • Cores: Vermelha.

Sugestões de jogos e atividades que podem ser feitas com a bolinha antiestresse:

OBJETIVO EXERCÍCIO/ATIVIDADES/JOGOS

 

(adaptar de acordo com a idade, limitação e necessidade)

Fortalecimento do pulso, fortalecimento da pegada, alívio da tensão Aperte a bolinha por 3 segundos e relaxe. Repita por cerca de 10 vezes.
Fortalecimento dos dedos Faça uma pinça com o dedo indicador e o dedão e aperte a bolinha. Conte até 3 e relaxe. Troque de dedo e faça a pinça usando o dedo médio e dedão.  Aperte a bolinha por 3 segundos e relaxe. Siga fazendo a pinça entre o dedão e os outros dedos (médio, anelar e mínimo). Repita com cada dedo por cerca de 10 vezes.
Massagem I Deslize a bola em uma mesa, fazendo com que ela vá da ponta dos dedos até os braços. Depois faça o movimento inverso, indo do braço até a ponta dos dedos. Repita por cerca de 10 vezes com casa braço.
Massagem II e estimulação sensorial Deslize a bolinha por várias partes do corpo para promover relaxamento. A bola cravo propicia mais estimulação tátil.
Coordenação motora e flexibilidade Sente com as pernas abertas. A criança deve sentar de frente para você com as pernas também abertas. Seu pé direito deve estar junto do pé esquerdo da criança e seu pé esquerdo deve estar junto do pé direito da criança. Agora brinque de deslizar a bolinha de um lado para o outro
Coordenação motora Jogue a bolinha na parede e a pegue novamente sem deixar cair no chão. A brincadeira fica mais divertida se acompanhada de música. Aqui gostamos de usar aquela antiga que vai assim: “Ordem. Seu lugar. Sem rir. Sem falar. Um pé. O outro. Uma mão. A outra. Bate palma. Pirueta. Para trás e para frente. Em cruz. Sete quedas”. Neste caso, vá fazendo o que a música manda fazer.

 

Uma variante é jogar a bolinha para cima ao invés da parede.

Coordenação motora Coloque baldes ou potes plásticos no chão. Escolha diferentes tamanhos e os arranje em diferentes posições e distâncias. Agora é só brincar de acertar o alvo.
Imaginação e empatia Esconda a bolinha e brinque de quente ou frio. Na medida em que a criança se aproxima do local onde a bola está escondida, diga que está ficando quente ou que está esquentando. Pelo contrário, se a criança se afasta do local onde a bola está escondida, diga que está ficando frio ou esfriando. Depois inverta: deixe a criança esconder e você vai à caça da bolinha.
Coordenação motora, imaginação e empatia Jogue a bolinha para a criança e a criança joga a bola de volta. Quem está com a bola na mão deve falar algo que a deixa feliz e contente como a carinha da bolinha.
Reconhecimento corporal

Coloque uma venda nos olhos da criança e encoste a bolinha em alguma parte do corpo dela. Ela deverá dizer o nome da parte do corpo onde a bolinha está encostando.

Vendido por unidade.

Informações Adicionais

Informações adicionais

video -
Marca Não
Frete Gratis Não
Medidas -
Materiais -
Capacidade -
Cores -
Extras -

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